笑顔の効用
こんにちは。
Brida messageパートナーカウンセラーの藤野です
私はずっと山盛りの劣等感を抱えて生きてきました
特に「笑顔」はこの上なくいただけないと思って、
写真は撮らない、撮る時は笑わない!
が、基本でした
ところがある日。
地下鉄に乗ってドア付近に立っていた時、窓に映った自分の顔にびっくり
こわい・・・・・・
私って、無意識のときこんな顔してたの〜
これはいかーーーーん
周囲の皆さん、そりゃー怖かったよね~
少しずつ始めました。
笑顔を意識するように。
もちろん最初は作り笑いです。
それはそれで怖かったでしょうね
でもそれをずっと心がけてきて、
今はたぶん自然に笑えているんじゃないでしょうか。
以前は道を聞かれることもありませんでしたが、今は話しかけられるようになりました
(本当に怖かったんだなぁ)
単純かもしれませんが、
ぶっとしている顔の人は暗い人
ニコニコしている顔の人は明るい人
と 周りに認定されているのではないでしょうか。
私は勘違いしていましたが、
自信がないから笑顔を作らないのではなく、自信がないから笑顔を作ったほうが
魅力アップに効果が期待できるんです
婚活の写真も同様です。
ちょっとニコッとしている方のお写真に目が行きます
なんだか素敵そうって思えます
笑顔でいることで、自分の心も 周囲の目も変わり、
また同じような人達との出逢いも引き寄せることでしょうね
もし、
あー笑顔が足りなかったなーと気がつかれたら、
まずは少し意識をしてみませんか?
ちょっとのニコッで
皆さんに素敵なことが起こりますように
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